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1. EVALUACION PSICOLÓGICA - CUESTIONARIO

 

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1. EVALUACION PSICOLÓGICA - CUESTIONARIO

1a Soy trabajador tenaz. 1b No soy voluble

2a Me gusta hacer el trabajo mejor que los demàs. 2b Me gusta seguir con lo que he empezado hasta terminarlo

3a Me gusta enseñar a la gente cómo hacer las cosas. 3b Me gusta hacer las cosas lo mejor posible

4a Me gusta hacer las cosas graciosas. 4b Me gusta decir a la gente lo que tiene que hacer

5a Me gusta pertenecer a grupos. 5b Me gusta sobresalir en los grupos

6a Me gusta tener un amigo íntimo. 6b En un grupo me gusta tener varios amigos

7a Yo cambio rápidamente cuando lo creo necesario. 7b Yo intento tener amigos íntimos

8a Me gusta “pagar con la misma moneda” cuando alguien me ofende. 8b Me gusta hacer cosas nuevas y diferentes

9a Quiero que mi jefe me estime. 9b Me gusta decir a la gente cuando esta equivocada

10a Me gusta seguir las instrucciones que me dan. 10b Me gusta agradar a mis superiores

11a Me esfuerzo mucho. 11b Soy ordenado, pongo todo es su lugar

12a Yo logro que la gente haga lo que tiene que hacer. 12b No me altero fácilmente

13a Me gusta decir al grupo lo que tiene que hacer. 13b Cuando comienzo un trabajo, no lo dejo hasta terminarlo

14a Me gusta ser animado e interesante. 14b Yo quiero ser una persona rica y famosa

15a Me gusta identificarme con grupos. 15b Me gusta ayudar a las personas a que tomen una conclusión

16a Me preocupa cuando alguien no me estima. 16b Me gusta que la gente note mi presencia

17a Me gusta experimentar cosas nuevas. 17b Prefiero trabajar con otras personas que solo

18a Algunas veces culpo a otros cuando las cosas salen mal. 18b Me molesta cuando le soy antipático a alguien.

19a Me gusta complacer a mis superiores. 19b Me gusta experimentar trabajos nuevos y diferentes

20a Me gusta que me den instrucciones precisas para hacer un trabajo. 20b Me gustaría decírselo a la gente cuando me molestan

21a Siempre trabajo intensamente. 21b Me gusta hacer las cosas una por una detalladamente

27a Me gusta hacer cosas nuevas y diferentes. 27b Me gusta hablar de la forma como obtengo mis éxitos

28a Cuando tengo razón me gusta luchar por ella. 28b Me gusta permanecer a un grupo

29a Evito ser diferente a los demás. 29b Intento acercarme mucho a la gente

30a Me gusta que me digan exactamente como hacer mi trabajo. 30b Me aburro fácilmente
31a Trabajo intensamente. 31b Pienso y planeo mucho
32a Yo dirijo al grupo. 32b Los pequeños detalles me interesan
33a Tomo decisiones fácil y rápidamente. 33b Tengo mis cosas limpias y ordenadas
34a Hago la cosas con rapidez. 34b Yo casi nunca me enojo ni me pongo triste
35a Me gusta ser parte del grupo. 35b Me gusta hacer un solo trabajo a la vez.

36a Intento hacer amigos íntimos. 36b Yo pongo empeño en ser el mejor.

37a Me gustan los nuevos modelos en trajes y coches. 37b Me gusta ser responsable por otros.

38a Me gusta discutir. 38b Me gusta que me pongan atención
39a Me gusta agradar a mis superiores. 39b Estoy interesado en ser parte del grupo.

40a Me gusta apegarme a las reglas establecidas. 40b Me gusta que la gente me conozca muy bien.

41a Me esfuerzo mucho. 41b Soy muy amigable.

42a La gente piensa que soy un buen “dirigente”. 42b Pienso las cosas con cuidado y detenidamente.

43a A menudo me arriesgo. 43b Me gusta darle importancia a las cosas joviales.

44a La gente piensa que trabajo con rapidez. 44b La gente piensa que tengo mis cosas limpias y ordenadas.

45a Me gusta jugar y hacer deporte. 45b Soy muy agradable.
46a Me gusta que la gente sea unida y sea amistosa. 46b Siempre trato de terminar un trabajo difícil.

47a Me gusta experimentar y probar nuevas cosas. 47b Me gusta hacer bien un trabajo difícil.

48a Me gusta que me traten justamente. 48b Me gusta decir a los demás cómo hacer las cosas.

49a Me gusta hacer aquello que esperan de mi. 49b Me gusta que me pongan atención.

50a Me gusta tener instrucciones precisas para hacer un trabajo. 50b Me gusta estar con la gente.

51a Siempre trato de hacer mi trabajo perfecto. 51b Me dicen que soy prácticamente incansable.

52a Soy el tipo “dirigente”. 52b Hago amigos fácilmente

53a Asumo riesgos 53b Pienso mucho.

54a Trabajo a un paso rápido y constante. 54b Disfruto trabajando con detalles

55a Tengo mucha energía para juegos y deportes. 55b Tengo mis cosas limpias y ordenadas.

56a Me llevo bien con todo el mundo. 56b Soy de temperamento estable
57a Quiero conocer nueva gente y hacer cosas nuevas. 57b Siempre quiero terminar el trabajo que he empezado.

58a Normalmente sostengo mis creencias. 58b Normalmente me gusta trabajar intensamente.

59a Me gustan las sugerencias de las personas que admiro. 59b Me gusta tener a mi cargo a otras personas.

60a Me dejo influenciar fácilmente por otras personas. 60b Me gusta que me pongan mucha atención. 61a Normalmente trabajo intensamente. 61b Normalmente trabajo con rapidez.

62a Cuando hablo el grupo escucha. 62b Soy hábil con herramientas.

63a Soy lento en hacer amigos. 63b Me toma tiempo para llegar a una conclusión.

64a Normalmente como de prisa. 64b Me gusta leer

65a Me gusta el trabajo en donde puedo moverme. 65b Me gusta el trabajo que tiene que hacerse con cuidado.

66a Hago el mayor número posible de amigos. 66b Encuentro lo que me he guardado.

67a Pienso las cosas con anticipación. 67b Siempre soy agradable.

68a Yo cuido mucho mi reputación. 68b Yo le pongo atención a un problema hasta que se resuelve.
69a Me gusta agradar a la gente que admiro. 69b Quiero tener éxito.

70a Me gusta que otros tomen decisiones para el grupo. 70b A mi me gusta tomar decisiones para el grupo.

71a Siempre me esfuerzo mucho. 71b Tomo decisiones fácil y rápidamente.
72a El grupo hace normalmente lo que yo quiero. 72b Normalmente tengo prisa.

73a A menudo me siento cansado. 73b Soy lento para tomar decisiones.

74a Trabajo con rapidez. 74b Hago amigos fácilmente.

75a Soy activo y con mucho vigor. 75b Dedico mucho tiempo a pensar.

76a Soy cordial con la gente. 76b Me gusta el trabajo que requiere precisión.

77a Pienso y planeo mucho. 77b Guardo cada cosa en su lugar.

78a Me gusta el trabajo que requiere detalles. 78b Siempre termino el trabajo que he empezado.

79a Me gusta imitar a la gente que admiro. 79b Difícilmente me enojo.

80a Me gustan las instrucciones claras. 80b Me gusta trabajar intensamente.

81a Yo trato de lograr lo que quiero. 81b Soy un buen “dirigente”.
82a Hago que los demás trabajen intensamente. 82b Soy una persona que no se preocupa por nada.

83a Yo me decido rápidamente. 83b Yo hablo rápidamente.

84a Normalmente trabajo de prisa. 84b Hago ejercicio con regularidad.

85a No me gusta conocer gente. 85b Me canso en seguida.

86a Hago muchísimos amigos. 86b Dedico mucho tiempo a pensar.

87a Me gusta trabajar con problemas teóricos. 87b Me gusta trabajar con detalles.

88a Me gusta trabajar con detalles. 88b Me gusta organizar mi trabajo.

89a Pongo las cosas en su lugar. 89b Siempre soy agradable.

90a Me gusta que me digan lo que tengo que hacer. 90b Yo debo terminar lo que he iniciado.

FIN DE LA PRUEBA.

 

 


1. PRIMERO - CUESTIONARIO

EN EL ESPACIO PROVISTO AL COMIENZO DE LOS SIGUIENTES ÍTEMS, ESCRIBA EL NÚMERO QUE MEJOR REFLEJE SU OPINIÓN:

                              1  2  3  4  5  6  7



1 Completamente en desacuerdo  2 Moderadamente en desacuerdo
3 Levemente en desacuerdo  4 Neutral  5 Levemente de acuerdo
6 Moderadamente de acuerdo  7 Completamente de acuerdo


1.   Tiendo a planificar las cosas y a pensar mucho en ellas.
2.   A menudo imagino situaciones “en imágenes”.
3.  Al tomar una decisión, muchas veces permito que sean mis sentimientos y emociones los que determinen qué he de hacer.
4.   Básicamente, tengo una salud férrea.
5.   Puedo formar imágenes mentales claras.
6.   Descanso y me relajo suficientemente.
7.   Probablemente yo sería descrito como alguien “activo y enérgico”.
8.   No sería descrito como un “solitario”.
9.   Soy una persona muy activa.
10. Soy una “persona de gente”.


11. Sigo buenos hábitos nutritivos.
12. La mayor parte del tiempo, prefiero estar acompañado que solo.
13. A menudo me implico en actividades intelectuales (cognitivas).
14. Puedo imaginar situaciones muy realistas.
15. Evito comer en exceso, los excesos de alcohol y me alejo de las cosas peligrosas como las drogas o el tabaco.
16. Estoy a tono con mis sentidos –lo que veo, oigo, saboreo, huelo y toco.
17. Las amistades son muy importantes para mí.
18. Me considero sensual y sexual.
19. Normalmente pienso antes de actuar.
20. Soy consciente de cómo reaccionan mis sentidos ante los diferentes estímulos.

21. Soy una persona imaginativa.
22. Tengo sentimientos y nociones muy profundas.
23. Razono la mayoría de las cosas.
24. Me mantengo ocupado/a haciendo cosas.
25. Pienso más en imágenes que en palabras.
26. Cuido mucho mi cuerpo.
27. Me mantengo activo/a y en marcha.
28. Presto mucha atención a mis sentimientos y emociones.
29. Mantengo muchas relaciones cercanas o íntimas.
30. Presto mucha atención a las sensaciones orgánicas.

31. Soy una persona muy emocional.
32. Analizo las cosas con bastante detenimiento.
33. Mis sentimientos se provocan y lo cambian con mucha facilidad.
34. Soy una persona con mucha fuerza y vigor.
35. La mayoría de mis cinco sentidos están desarrollados   (olores, sabores, vista, oído, tacto).


 


2. SEGUNDO - CUESTIONARIO

1- Anote sus 5 miedos principales.

2.- ¿Que emociones quisiera Ud. sentir más a menudo?

3.- Qué emociones quisiera sentir menos frecuente?

4.- Qué emociones positivas sintió recientemente?

5.- ¿En qué situaciones es más probable que pierda el control de sus emociones?

6.- Recuerda alguna situación que le causo una gran perdida del control de sus emociones? ¿Por qué?

7.- Ha tenido Ud. dificultad para relajarse y disfrutar del fin de semana o de los dias feriados o las vacaciones? ¿Por qué?

8.- En que situaciones se siente tranquilo y calmado?

9.- Existe algun tema musical y algun tema de lectura que le provoquen un estado de armonia emocional?

 


3. TERCERO - COMPLETACIÓN DE FRASES :

1- Si le contaran como se siente actualmente, le dirian que :

2.- Una de las cosas de las que me siento orgullosa es :

3.- Una de las cosas por la que me siento muy culpable es :

4.- Y la otra cosa que también me hace sentir culpable es:

5.- Mi mayor felicidad es :

6.- Una de las cosas que más me entristecen es :

7.- Si no temiera ser yo misma podría llegar a ser :

8:- Me gustaria remodelar algo de mi casa para estar mejor ¿Qué sería?

9.- Me enojo mucho cuando:

10.-Si no me llego a enojar reacciono :

11.- Mis momentos o mis diversiones más relajantes son :

12:- Me gustaria reunirme con :

13:- Me gustaría conversar en una reunion con mis hijos sobre ...:

 


4. CUARTO - SELECCIONE Y ANOTE :

Anote en una lista, entre las siguientes emociones, las que frecuentemente se pueden aplicar a Ud :

 

Enojada,  Irritada,  Triste,  Deprimida,  Ansiosa,  Energética,  Temerosa,  Envidiosa,

Culpable,  Arrepentida,  Relajada,  Esperanzada,  Conflictuada,  Desesperada,

Feliz,  Aburrida,  Tensa,  Desdichada,  Inquieta,  Excitada,  Solitaria,  Satisfecha,  

Con Pánico,  Desamparada,  Optimista,  Otras ......,

 

 

px;">1a Soy trabajador tenaz. 1b No soy voluble

 

2a Me gusta hacer el trabajo mejor que los demàs. 2b Me gusta seguir con lo que he empezado hasta terminarlo

3a Me gusta enseñar a la gente cómo hacer las cosas. 3b Me gusta hacer las cosas lo mejor posible

4a Me gusta hacer las cosas graciosas. 4b Me gusta decir a la gente lo que tiene que hacer

5a Me gusta pertenecer a grupos. 5b Me gusta sobresalir en los grupos

6a Me gusta tener un amigo íntimo. 6b En un grupo me gusta tener varios amigos

7a Yo cambio rápidamente cuando lo creo necesario. 7b Yo intento tener amigos íntimos

8a Me gusta “pagar con la misma moneda” cuando alguien me ofende. 8b Me gusta hacer cosas nuevas y diferentes

9a Quiero que mi jefe me estime. 9b Me gusta decir a la gente cuando esta equivocada

10a Me gusta seguir las instrucciones que me dan. 10b Me gusta agradar a mis superiores

11a Me esfuerzo mucho. 11b Soy ordenado, pongo todo es su lugar

12a Yo logro que la gente haga lo que tiene que hacer. 12b No me altero fácilmente

13a Me gusta decir al grupo lo que tiene que hacer. 13b Cuando comienzo un trabajo, no lo dejo hasta terminarlo
14a Me gusta ser animado e interesante. 14b Yo quiero ser una persona rica y famosa
15a Me gusta identificarme con grupos. 15b Me gusta ayudar a las personas a que tomen una conclusión
16a Me preocupa cuando alguien no me estima. 16b Me gusta que la gente note mi presencia

17a Me gusta experimentar cosas nuevas. 17b Prefiero trabajar con otras personas que solo
18a Algunas veces culpo a otros cuando las cosas salen mal. 18b Me molesta cuando le soy antipático a alguien.
19a Me gusta complacer a mis superiores. 19b Me gusta experimentar trabajos nuevos y diferentes
20a Me gusta que me den instrucciones precisas para hacer un trabajo. 20b Me gustaría decírselo a la gente cuando me molestan

21a Siempre trabajo intensamente. 21b Me gusta hacer las cosas una por una detalladamente

22a Soy un buen dirigente. 22b Yo organizo muy bien mi trabajo

23a Me enfado con facilidad. 23b Soy lento para la toma decisiones

24a Me gusta trabajar en varias actividades al mismo tiempo 24b Cuando estoy en un grupo, me gusta estar callado
25a Me gusta que me inviten. 25b Me gusta hacer las cosas mejor que los demás

26a Me gusta tener amigos íntimos. 26b Me gusta aconsejar a los demás

27a Me gusta hacer cosas nuevas y diferentes. 27b Me gusta hablar de la forma como obtengo mis éxitos

28a Cuando tengo razón me gusta luchar por ella. 28b Me gusta permanecer a un grupo

29a Evito ser diferente a los demás. 29b Intento acercarme mucho a la gente

30a Me gusta que me digan exactamente como hacer mi trabajo. 30b Me aburro fácilmente
31a Trabajo intensamente. 31b Pienso y planeo mucho
32a Yo dirijo al grupo. 32b Los pequeños detalles me interesan
33a Tomo decisiones fácil y rápidamente. 33b Tengo mis cosas limpias y ordenadas
34a Hago la cosas con rapidez. 34b Yo casi nunca me enojo ni me pongo triste
35a Me gusta ser parte del grupo. 35b Me gusta hacer un solo trabajo a la vez.

36a Intento hacer amigos íntimos. 36b Yo pongo empeño en ser el mejor.

37a Me gustan los nuevos modelos en trajes y coches. 37b Me gusta ser responsable por otros.

38a Me gusta discutir. 38b Me gusta que me pongan atención
39a Me gusta agradar a mis superiores. 39b Estoy interesado en ser parte del grupo.

40a Me gusta apegarme a las reglas establecidas. 40b Me gusta que la gente me conozca muy bien.

41a Me esfuerzo mucho. 41b Soy muy amigable.

42a La gente piensa que soy un buen “dirigente”. 42b Pienso las cosas con cuidado y detenidamente.

43a A menudo me arriesgo. 43b Me gusta darle importancia a las cosas joviales.

44a La gente piensa que trabajo con rapidez. 44b La gente piensa que tengo mis cosas limpias y ordenadas.

45a Me gusta jugar y hacer deporte. 45b Soy muy agradable.
46a Me gusta que la gente sea unida y sea amistosa. 46b Siempre trato de terminar un trabajo difícil.

47a Me gusta experimentar y probar nuevas cosas. 47b Me gusta hacer bien un trabajo difícil.

48a Me gusta que me traten justamente. 48b Me gusta decir a los demás cómo hacer las cosas.

49a Me gusta hacer aquello que esperan de mi. 49b Me gusta que me pongan atención.

50a Me gusta tener instrucciones precisas para hacer un trabajo. 50b Me gusta estar con la gente.

51a Siempre trato de hacer mi trabajo perfecto. 51b Me dicen que soy prácticamente incansable.

52a Soy el tipo “dirigente”. 52b Hago amigos fácilmente

53a Asumo riesgos 53b Pienso mucho.

54a Trabajo a un paso rápido y constante. 54b Disfruto trabajando con detalles

55a Tengo mucha energía para juegos y deportes. 55b Tengo mis cosas limpias y ordenadas.

56a Me llevo bien con todo el mundo. 56b Soy de temperamento estable
57a Quiero conocer nueva gente y hacer cosas nuevas. 57b Siempre quiero terminar el trabajo que he empezado.

58a Normalmente sostengo mis creencias. 58b Normalmente me gusta trabajar intensamente.

59a Me gustan las sugerencias de las personas que admiro. 59b Me gusta tener a mi cargo a otras personas.

60a Me dejo influenciar fácilmente por otras personas. 60b Me gusta que me pongan mucha atención. 61a Normalmente trabajo intensamente. 61b Normalmente trabajo con rapidez.

62a Cuando hablo el grupo escucha. 62b Soy hábil con herramientas.

63a Soy lento en hacer amigos. 63b Me toma tiempo para llegar a una conclusión.

64a Normalmente como de prisa. 64b Me gusta leer

65a Me gusta el trabajo en donde puedo moverme. 65b Me gusta el trabajo que tiene que hacerse con cuidado.

66a Hago el mayor número posible de amigos. 66b Encuentro lo que me he guardado.

67a Pienso las cosas con anticipación. 67b Siempre soy agradable.

68a Yo cuido mucho mi reputación. 68b Yo le pongo atención a un problema hasta que se resuelve.
69a Me gusta agradar a la gente que admiro. 69b Quiero tener éxito.

70a Me gusta que otros tomen decisiones para el grupo. 70b A mi me gusta tomar decisiones para el grupo.

71a Siempre me esfuerzo mucho. 71b Tomo decisiones fácil y rápidamente.
72a El grupo hace normalmente lo que yo quiero. 72b Normalmente tengo prisa.

73a A menudo me siento cansado. 73b Soy lento para tomar decisiones.

74a Trabajo con rapidez. 74b Hago amigos fácilmente.

75a Soy activo y con mucho vigor. 75b Dedico mucho tiempo a pensar.

76a Soy cordial con la gente. 76b Me gusta el trabajo que requiere precisión.

77a Pienso y planeo mucho. 77b Guardo cada cosa en su lugar.

78a Me gusta el trabajo que requiere detalles. 78b Siempre termino el trabajo que he empezado.

79a Me gusta imitar a la gente que admiro. 79b Difícilmente me enojo.

80a Me gustan las instrucciones claras. 80b Me gusta trabajar intensamente.

81a Yo trato de lograr lo que quiero. 81b Soy un buen “dirigente”.
82a Hago que los demás trabajen intensamente. 82b Soy una persona que no se preocupa por nada.

83a Yo me decido rápidamente. 83b Yo hablo rápidamente.

84a Normalmente trabajo de prisa. 84b Hago ejercicio con regularidad.

85a No me gusta conocer gente. 85b Me canso en seguida.

86a Hago muchísimos amigos. 86b Dedico mucho tiempo a pensar.

87a Me gusta trabajar con problemas teóricos. 87b Me gusta trabajar con detalles.

88a Me gusta trabajar con detalles. 88b Me gusta organizar mi trabajo.

89a Pongo las cosas en su lugar. 89b Siempre soy agradable.

90a Me gusta que me digan lo que tengo que hacer. 90b Yo debo terminar lo que he iniciado.

FIN DE LA PRUEBA.

 

 


1. PRIMERO - CUESTIONARIO

EN EL ESPACIO PROVISTO AL COMIENZO DE LOS SIGUIENTES ÍTEMS, ESCRIBA EL NÚMERO QUE MEJOR REFLEJE SU OPINIÓN:

                              1  2  3  4  5  6  7



1 Completamente en desacuerdo  2 Moderadamente en desacuerdo
3 Levemente en desacuerdo  4 Neutral  5 Levemente de acuerdo
6 Moderadamente de acuerdo  7 Completamente de acuerdo


1.   Tiendo a planificar las cosas y a pensar mucho en ellas.
2.   A menudo imagino situaciones “en imágenes”.
3.  Al tomar una decisión, muchas veces permito que sean mis sentimientos y emociones los que determinen qué he de hacer.
4.   Básicamente, tengo una salud férrea.
5.   Puedo formar imágenes mentales claras.
6.   Descanso y me relajo suficientemente.
7.   Probablemente yo sería descrito como alguien “activo y enérgico”.
8.   No sería descrito como un “solitario”.
9.   Soy una persona muy activa.
10. Soy una “persona de gente”.


11. Sigo buenos hábitos nutritivos.
12. La mayor parte del tiempo, prefiero estar acompañado que solo.
13. A menudo me implico en actividades intelectuales (cognitivas).
14. Puedo imaginar situaciones muy realistas.
15. Evito comer en exceso, los excesos de alcohol y me alejo de las cosas peligrosas como las drogas o el tabaco.
16. Estoy a tono con mis sentidos –lo que veo, oigo, saboreo, huelo y toco.
17. Las amistades son muy importantes para mí.
18. Me considero sensual y sexual.
19. Normalmente pienso antes de actuar.
20. Soy consciente de cómo reaccionan mis sentidos ante los diferentes estímulos.

21. Soy una persona imaginativa.
22. Tengo sentimientos y nociones muy profundas.
23. Razono la mayoría de las cosas.
24. Me mantengo ocupado/a haciendo cosas.
25. Pienso más en imágenes que en palabras.
26. Cuido mucho mi cuerpo.
27. Me mantengo activo/a y en marcha.
28. Presto mucha atención a mis sentimientos y emociones.
29. Mantengo muchas relaciones cercanas o íntimas.
30. Presto mucha atención a las sensaciones orgánicas.

31. Soy una persona muy emocional.
32. Analizo las cosas con bastante detenimiento.
33. Mis sentimientos se provocan y lo cambian con mucha facilidad.
34. Soy una persona con mucha fuerza y vigor.
35. La mayoría de mis cinco sentidos están desarrollados   (olores, sabores, vista, oído, tacto).


 


2. SEGUNDO - CUESTIONARIO

1- Anote sus 5 miedos principales.

2.- ¿Que emociones quisiera Ud. sentir más a menudo?

3.- Qué emociones quisiera sentir menos frecuente?

4.- Qué emociones positivas sintió recientemente?

5.- ¿En qué situaciones es más probable que pierda el control de sus emociones?

6.- Recuerda alguna situación que le causo una gran perdida del control de sus emociones? ¿Por qué?

7.- Ha tenido Ud. dificultad para relajarse y disfrutar del fin de semana o de los dias feriados o las vacaciones? ¿Por qué?

8.- En que situaciones se siente tranquilo y calmado?

9.- Existe algun tema musical y algun tema de lectura que le provoquen un estado de armonia emocional?

 


3. TERCERO - COMPLETACIÓN DE FRASES :

1- Si le contaran como se siente actualmente, le dirian que :

2.- Una de las cosas de las que me siento orgullosa es :

3.- Una de las cosas por la que me siento muy culpable es :

4.- Y la otra cosa que también me hace sentir culpable es:

5.- Mi mayor felicidad es :

6.- Una de las cosas que más me entristecen es :

7.- Si no temiera ser yo misma podría llegar a ser :

8:- Me gustaria remodelar algo de mi casa para estar mejor ¿Qué sería?

9.- Me enojo mucho cuando:

10.-Si no me llego a enojar reacciono :

11.- Mis momentos o mis diversiones más relajantes son :

12:- Me gustaria reunirme con :

13:- Me gustaría conversar en una reunion con mis hijos sobre ...:

 


4. CUARTO - SELECCIONE Y ANOTE :

Anote en una lista, entre las siguientes emociones, las que frecuentemente se pueden aplicar a Ud :

 

Enojada,  Irritada,  Triste,  Deprimida,  Ansiosa,  Energética,  Temerosa,  Envidiosa,

Culpable,  Arrepentida,  Relajada,  Esperanzada,  Conflictuada,  Desesperada,

Feliz,  Aburrida,  Tensa,  Desdichada,  Inquieta,  Excitada,  Solitaria,  Satisfecha,  

Con Pánico,  Desamparada,  Optimista,  Otras ......,